跆拳道怎样考级？

一、跆拳道怎样考级？

16岁以下不能跳级“按规定，16岁以上的成年人可直接晋级纯色带，不需进行相间色带的考核，这样从白带晋升到黑带一般要一年半的时间，从黑带开始，一段晋升二段须间隔一年时间，二段晋升三段间隔两年，以此类推。一至三段为新手段位，四至六段为高手段位，七至九段为荣誉段位，荣誉段位只授予对跆拳道有杰出贡献的人。16岁以下的未成年人则必须一级一级地考核，至红黑带后可以晋升一、二、三品，到其16岁时，直接换为相应的黑带一、二、三段。这是因为未成年人即使技术精湛，但在身体素质和力量上仍达不到成年人水平。”

考核不只注重技术“跆拳道考核主要分为腿法和品式两部分，腿法偏重进攻性而品式偏重表演性。考核时主要在平衡、准确、协调、力量、爆发力等技术方面，以及礼仪、气势、态度等精神面貌方面对学员进行考察，同时也兼顾学员柔韧性、耐力、呼吸、视线等方面的考察。其中，精神面貌在考核中占10%，而在白带晋升黄带时占30%，比例虽然不是很大，但在武道跆拳道中重要程度却是居于首位的，而且实际上它从学员一进考场就开始了。其他考核内容道馆不同规定也有所不同，比如我们道馆还会有特定的基本动作的考察，对于12岁以上的学员还要求写一篇论文。”

注意考官资质“最后要说的是，参加跆拳道考级一定要到正规的道馆，一般黑带选手有资格作为色带晋级的考官，而黑带晋级的考官则必须有专业机构的授权和资格认证。学员通过晋级考核后应得到相应证书，目前国际上的专业认证为韩国‘国际馆’颁发的国际跆拳道资格认证。”

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