鬼步舞怎么跳一步一步教

鬼步舞怎么跳一步一步教

鬼步舞一步一步的跳法如下：

1、站好后，抬起左腿的同时，右腿后退第一步。注意，碧则迹左腿要垂直抬起。左腿落下的同时，右腿后退第二步。注意小腿是垂直地面的哦。重心在左腿上。换右脚抬起的同时，左脚后退第一步。

2、注意右脚抬高垂直地面。大腿平行地面。右脚落地同时，左脚后退第二步。注意小腿是垂直地面的哦。重心在右腿上。基本步讲完了，多练习，后面的都是基本步变化而来的。看下面是后飘步：方法其实和奔跑步差不多。只盯誉是向后向外滑动而已。

资料：鬼步舞又称墨尔本鬼步舞Melbourne Shuffle（Dance），起源于澳大利亚墨尔本一些地下舞场。属于一种力量型舞蹈。这是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（主要是电子舞曲，舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力，有着非凡的飘逸感。

鬼步舞动作简洁，快速有力，节奏感强，主要表现通过双悔并脚动作快速切换，通过滑行，踢腿，踩踏，转身等动作完成的一种即兴表演，自由度很高，个性十足的舞步。

鬼步舞的基本步法

鬼步舞的基本步法如下：

1、第一个动作：右脚抬起，往前伸，同时左脚往后划。左脚同样。多联系几遍，然后加快速度。然后试着转变方向同样做这个动作。

2、第二个动作：双脚分开呈120°站立，左脚踮起，脚尖着地；右脚翘起，脚后跟着地。然后向左滑动，呈脚尖相对的姿态。另一边同样。一直反复的动作，逐渐余弯物加快速度。

3、第三个动作：右脚抬起，往右侧边放下，左脚随着竖液身体的移动而移闹者动。另一边一样。

4、第四个动作：左脚抬起，往左伸，落地，随着下图的方向移动，另一边同样。

5、第五个动作：一边抬脚，一边向抬脚的方向转。

曳步舞，又称鬼步舞。原名Melbourne Shuffle，最早起源于澳大利亚墨尔本的一些锐舞（Rave）派对中  。它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力，舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。

曳步舞有很多种风格，各风格的性质不一样，曳步舞的主要风格有：硬派、MAS、AUS、BASS、MARK、自由风等。