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一、葱油海参。 原料:海参、葱白。 调料:葱油、葱姜末、精盐、料酒、酱油、白糖、淀粉水。 做法: 1、海参去除身体,煮透后控去水份,切丝。处理海参是非常简单一些,不过倒没有什么技术含量。 2、葱白切段。 3、起油锅烧至六成熟时倒入料酒,炸至金黄色时捞出,葱油备用。 4、锅里倒入一点葱油,爆香葱姜末,加入海参,加入一点清汤,依次加入食盐h海参做法,料酒腌渍和一点白糖。 5、烧开后微火煨2分钟6、用稀淀粉水和面,用中火煮沸勾芡,淋入卤汁,盛入盘中即可。 二、简易版红烧海参。 海参,既是宴席上的菜肴,又是营养机体的佳品。祖国中医认为,海参味甘、咸,性温,具有活血益精、壮阳疗痿、润燥化痰的功用,凡发热咳嗽、腰酸头晕、梦遗滑精、小便频数的病人,都可将海参作为营养滋补之品主料:四只水发海参、红绿椒各一个、葱白两根、水淀粉少许。 做法: 1、油热后,下椒条爆炒。 2、然后把切好的海参入锅再次翻炒。 3、加四海面酱少许翻炒,然后下入葱丝,最后加入调好的水淀粉,加少许盐和牛奶适当,大火熬煮,出锅即可。 三、清汤海参。 原料:水发海参250克,水发玉兰片25克,水发干贝25克,香菜(用叶)25克,熟面粉25克,料酒15克,味精3克,盐4克,香油110克,胡椒粉2克,鲜汤适量。 做法: 1、将发好的海参洗净,顺长向剥去抹刀片,大的片成3片,小的片成2片;玉兰片洗净,切成片;冬菇洗净,去蒂h海参做法,破开;香菜切碎,清毒。 2、锅内加水,浇沸后下入海参片、玉兰片和冬菇片焯烫一下捞出,控净水,盛在汤碗内。 3、将锅架在火上,放入熟面粉烧至六七成热,加鲜汤、料酒、味精、盐,汤烧开后调好味道,撇去浮沫;将少许沸汤冲在大漏勺内,烫一下海参片海参的做法,然后把汤滗回锅内,烧开后再将锅内汤盛于勺子内,撒上胡椒粉,淋入葱花,放上蒸熟的芹菜叶即成。 特色:柔软娇嫩,汤清味醇,滑润爽口。 四、海参木耳烧豆腐。 保护眼睛不仅经常要留意劳逸结合,养成较好的用眼习惯外,还要留意饮食平衡,做到大小搭配、荤素搭配,保证微量元素和氨基酸的补充,经常吃些有益于眼睛的零食。 原料:豆腐、海参、木耳、芦笋、蚝油、料酒、葱姜、红椒。 做法: 1、豆腐切块,切大块。 2、海参剖开内脏,洗净体内腔肠,以温水加10克料酒和2片姜汆烫去腥,捞起冲凉,切寸段。 3、将鲜山药洗净过凉待用。 4、锅内放油煸香葱姜,加牛肉,木耳煸炒,加入冰糖酱油。 5、豆腐木耳入味后加入焯好的海参煸炒加盐、鸡精出锅。 6、将焯好的芦笋码放入盘底,把出锅的海参豆腐倒上撒椒盐丝即可。 五、海参里脊片汤。 主料:水发海参、里脊肉。 辅料:鸡蛋皮、海米、香菜。 调料:盐、鸡精、料酒、醋、酱油、香油、水淀粉、鸡汤、鸡蛋清、葱丝。 做法: 1、将海参片成大抹刀片,放入冷水中焯透,捞出用温水过凉,海米用清水泡发洗净,香菜拌匀切成5分长的段,鸡蛋皮剥掉小斜片。 2、将里脊肉切成细丝,放入碗中,加入牛奶清、水淀粉、盐、酱油、料酒、鸡精、香油勾芡收汁。 3、坐锅点火倒入排骨、海参、浆好的里脊肉片氽透,倒入大汤碗中。 4、坐锅点火倒入米醋、海米、料酒、酱油、盐、鸡精,开锅后加入面粉、醋放入装有海参的大漏勺中,撒上葱花皮丝、葱丝、香菜段即可食用。 特点:肉嫩鲜香,略带苦味,清口开胃。 六、木耳海参汤。 主料:水发海参。 辅料:木耳、银耳、黄瓜。 调料:盐、料酒、胡椒粉、鸡精、香油、姜、葱、香菜。 烹制方法: 1、将海参洗净剥去小块,黄瓜切去片,葱切丝、姜薄片,香菜切段备用。 2、坐锅点火放入油,待水温三成热时下姜片炒出味道,再倒入香菇和芹菜,倒过量高汤,加姜片、盐、鸡精小火炖半个小时后倒入海参,加胡椒粉烧开后盛入碗中,放入黄瓜片、葱丝和胡椒,淋少许料酒即可。 特点:养阴润燥、鲜咸营养。 七、海参焖笋鸡。 主料:鸡脯肉。 辅料:海参、春笋、鸡腿菇、葱、姜、蒜。 调料:盐、白糖、蚝油、酱油、醋、胡椒粉、香油、料酒、淀粉。 烹制方法: 1、将排骨切成条,加入盐、酱油、葱姜蒜入味片刻备用,海参、春笋剥去条。 2、坐锅点火倒油,下排骨炒至变色后倒入葱、姜、蒜、鸡腿菇炒香,加入姜片、酱油、盐、白糖、胡椒粉、蚝油、醋佐餐,放入冬瓜、海参烧三分钟,水淀粉勾芡即可。 特点:汁调味美,脆嫩滑爽。 八、茶香海参。 菜系:潮州菜原料:海参6两(约240克),腩肉、蔬菜各4两(约160克),虾米5钱(约20克),鸡油、铁观音茶叶各1两(约40克),姜、葱、酒各适量料酒:乌头鱼1条重约12两(约480克),橙1个,磨豉2茶匙,蒜茸1/2汤匙,红辣椒1只(切粒)葱2条(切粒)油1小匙。 配料:腌料:胡椒粉少许,生粉1小匙。 制作过程: 1、于食品前3天用水将海参浸发大,然后用姜、葱、酒出水,洗净后切骨排状。 2、虾米浸水,腩肉剥去细件,以鸡油起锅,炒香腩肉、虾米,然后加盐煎成牛肉熄火,加入白酒h5分钟。 3、将海参用牛奶汤扇恚运槭臣闯伞
歌名《希望》演唱:毛阿敏 (Leotta Mo) 词:韩静霆 曲:谷建芬 QQ音乐试听 我们告别了昨夜星辰 昨夜的梦 迎面吹来世纪早晨 凉爽的风 在这千载难逢的好日子里 心中所有的希望 都睁大了眼睛 我们告别了昨夜星辰 昨夜的梦 迎面吹来世纪早晨 凉爽的风 在这千载难逢的好日子里 心中所有的希望 都睁大了眼睛 我们希望希望 好运从头开始 我们希望希望 好人平安一生 昨天的坎坷烦恼飘逝如风 不顺心的日子 不顺心的日子 从此变得温柔多情 不顺心的日子 不顺心的日子 从此变得温柔多情 我们告别了昨夜星辰 昨夜的梦 迎面吹来世纪早晨 凉爽的风 在这令人心动的好日子里 愿我们一百个希望 都愉快的成功 我们希望希望生命创造奇迹 我们希望希望爱情温暖心灵 今天就相约相伴幸福攀登 人生的旅途 人生的旅途 一路收获美丽风景 人生的旅途 人生的旅途 一路收获美丽风景 我们希望希望天空永远明净 我们希望希望世界祥和安宁 明天的微笑属于一切朋友 在我们的手中 在我们的手中 签约快乐联网和平 在我们的手中 在我们的手中 签约快乐联网和平 在我们的手中 在我们的手中 签约快乐联网和平
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