作为一个持续做了5年自媒体，生生把自媒体变成主业的人，我来试着回答一下。
先说下我的基本情况：2016年开始做自媒体，第一年基本没有任何收成，前三年只变现几千块，去年（2020年）变现100万。说这些不是为了炫耀，也不是劝你一味坚持。而是想说，刚开始，坚持都是最难的。这是一个常态，了解了这点，就能够平常心对待了。
下面进入正题：
坚持不下去，最主要的原因，无非是投入产出严重不匹配。
没涨粉，没阅读量，没反馈，没变现。不知道坚持有没有意义？也不知道现在的投入，在未来能不能带来收益。
开了11期写作营，这是很多新手都遇到的心理问题。刚开始，只有投入看不到产出，投入了还看不到正向反馈，人都是需要及时反馈和激励的，很容易就坚持不下去了。但是，我的经验是，这个阶段你又必须只管投入，不能看短期收益，否则很难等到开花结果的那一天。
因为是新手，刚入行，你必须要给自己扎根和成长的时间。但也不是盲目地坚持，靠意志力基本没可能。
给你我的三个经验：
一、向内找到内驱力。
刚开始做自媒体，就相当于冷启动阶段。冷启动都是需要借助外力的，除非你的内驱力足够强，哪怕外界给到的反馈不理想，你也能靠内驱力推动自己前进。
形成内驱力的因素有很多，包括兴趣、热爱、远见、长期主义。问问自己你为什么要做自媒体，到底哪些东西能带给你动力。
我一开始能在没什么收益的情况下，坚持写一两年，就是因为兴趣和热爱，因为看到做自媒体、写作这件事对我个人、对职场的长远意义和复利价值，我是享受这个过程的。
二、向外建立增强回路。
学会打造自己的增强回路。如果你做这件事，不断收到积极的反馈，你就会一直做这件事。比如我在2019年做自媒体月入过万的阶段，白天上班不管多累，回家都能兴致盎然地日更文章，因为每发布一篇都能看到平台数据反馈和收益反馈，这就形成了良性的增强回路。
这时候别人叫你不写你都不愿意。但换做一年前，辛辛苦苦写篇文章，没人读也不涨粉，一周写一篇已经是极限了。
我不知道你是在什么平台做自媒体，没涨粉，没阅读量，没变现，没成就感，往往是三方面造成的：
一可能是写作水平和内容质量还有待提高。
二是选择的平台不适合你，你可以转战那些对新手更友好更多积极反馈的平台，比如某条对新手就很友好。或者找到变现的渠道。
三是你不懂平台的运营规则和特点，导致自己不知道如何运营，如何变现，没有积极的数据反馈给到你信心和成就感。
这时候就要想办法改变，去找到那些能给你增强回路的平台，根据反馈（没有反馈也是反馈）去调整优化你的自媒体内容，直到得到好的反馈，启动你的增强回路，坚持就变得越来越容易了。
另外有不少粉丝问我，想要转行做自媒体，怎样减少试错成本？个人觉得可以通过短期学习，补齐自媒体方面的技能。选择适合自己的运营课程，个人觉得要综合几个方面来判断：
- 老师是否足够有经验：有真正的操盘经验，能带领学员变现的才值得考虑。一些自己都没有做出成绩，却在堂而皇之的招学员，这样简直就是误人子弟。
- 内容是否涉及多个平台：鸡蛋不能只放在一个篮子里，也需要多方位了解不同平台的运营方法，让你多方面了解不同平台的课程，才是最理想的。
- 课程是否有实践：理论知识再多，能让你快速上手的还是实践。如果一个课程里除了理论，还会带你实践项目，这个课程值得学习，会加快你的成长速度。
如果想要在运营岗位发展，或是做个自由的自媒体人，可以看看知乎知学堂官方出品的【全媒体训练营】课程。它除了有全方位的理论方法，还有一系列的项目操盘带练。
对于想要全方位了解多平台运营方法的人群非常合适。目前名额并不多，有需要的粉丝可以自行点击了解：
三、找到同行者
抱团取暖在任何一个行业和圈子，都是有必要的。一个人很难坚持，但一群人就会好一些。自律不够，他律来凑。人都是环境的产物，环境对我们的影响很大。当你坚持不下去的时候，看到别人积极地坚持，并且做出了成绩，你也会收到鼓舞。加入一个自媒体圈子或社群，付费去报课程，都事很好的找到同行者的方式。
以上，希望对你有帮助。总结一下，首先从心态上承认这个现实，其次找方法，向内增强内驱力，向外打造增强回路。最后找人一起同行，抱团前行。
我是厦九九，一个三年生两并辞职创业的二胎妈妈。一个被跑步越野耽误的非知名作家。一个逻辑思维和文笔一样好的写作课讲师。生活里我是一个爱自己的工作狂，狂爱读书，喜欢健身，关注身心灵。
