富含维生素A的食物主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物。此外带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、奶油、人奶、牛奶等也含有维生素A。其中动物肝脏富含的维生素A较多。
维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，视紫红质是由视蛋白和11 – 顺 –视黄醛组成，与暗视觉有关。人体缺乏维生素A，会出现皮肤干燥、脱屑和脱发等症状。
扩展资料：
维生素A可参与糖蛋白的合成，这对于上皮的正常形成、发育与维持十分重要。当维生素A不足或缺乏时，可导致糖蛋白合成中间体的异常，低分子量的多糖—脂的堆积，引起上皮基底层增生变厚，细胞分裂加快、张力原纤维合成增多，表面层发生细胞变扁、不规则、干燥等变化。鼻、咽、喉和其他呼吸道、胃肠和泌尿生殖系内膜角质化，削弱了防止细菌侵袭的天然屏障，而易于感染。
参考资料来源：搜狗百科——维生素A
霸王防脱洗发水怎么辨别真假？
霸王防脱洗发水辨别真假的方法：
1、看标志。用验钞机的紫光灯照射包装盒上的霸王人头像耳朵空白两侧显示“请认准霸王人头像标志”字样的，是真的，否则就是假的。
2、看包装。霸王防脱洗发水的包装都很精致，做工很细，材质好，且印刷色彩很正，接口处严密，无裂痕， 上面的字都印的很清晰。印刷模糊的，包装粗糙的，可判定为是假的。
3、看泡沫。霸王防脱洗发水很好打泡，用一点点加一些水就能起很多泡沫，而且泡沫又细又好，这样的是真品。假的霸王防脱洗发水的泡沫很少，需用很多才起泡沫。
4、闻香味。 霸王防脱洗发水的味道越淡而且接近自然的味道，比如水果味，清淡不冲鼻，而且用之后持久幽香，这样的是真皮。假的霸王防脱洗发水的味道比较浓烈的，且刺鼻。
扩展资料
1、生发的秘密
霸王集团的祖传秘方《祛脂生发方》入选岭南中药文化遗产保护名录。
根据秘方记载，霸王精选上乘中草药生姜、墨旱莲、黄芪、芝麻、桐叶、何首乌、侧柏叶浸泡蒸煮熬制而成中药防脱经典——霸王防脱洗发液，可防脱育发、养护头皮、坚固发根，并有助于头发生长，减少脱发和断发，无脱发者使用可预防脱发，令您的头发乌黑浓密。
2、霸王日常防脱系列
全新高端日常防脱系列，针对轻度脱发/掉发发质研制，专为25-35岁的年轻人群研制。经典组方，温和防脱，臻萃新鲜中草药防脱活性精华，焕活头皮活力，平衡头皮环境，强根健发。
参考资料来源：霸王-中药世家
