准确的回答，无论什么运动都不可能治疗颈椎病！
颈椎病的形成，主要是因为扭曲成长造成，扭曲成长的主要原因，是颈椎过度运动或是劳累所致！
颈椎病需要休息
你单纯的如此的问，也没办法给你彻底解释颈椎病
因为颈椎病牵扯到人体的部位太多，期中包括脑，气血，经络，肌肉，骨骼，还有五脏六腑，外加身体的各个部位与穴位！
目前颈椎病的发病原因已经找到，只要患者有决心彻底治愈，或是患者有决心让自己的身体恢复到健康成长的道路上，彻底治愈颈椎不再是梦！
颈椎病有一个特点就是只要患者发病，只要患者没有彻底治愈颈椎病，颈椎病将会终生折磨着患者，而且随时会有加重的危险，颈椎病的并发症源源不断的折磨着患者！
建议，早日彻底治愈颈椎病，让自己的身体早日恢复到健康成长的道路上来！
颈椎锻炼方式？
首先我们来看颈部的关节紊乱 颈椎共有7节椎体组成 当我们低头转头后仰时是椎体每一节在运动 当椎体紊乱时 就可能低头或者是转头受限 中医正骨对椎体紊乱的治疗方式是松解相关肌肉 然后通过手法来复位 如果是轻度错位就可以找正规正骨医师来解决而且是立竿见影 。
颈椎锻炼方式有很多 例 用头写米字 日常做颈椎按摩 但重要的是日常维护颈椎 不做低头族 枕头不易过高 日常保持适当运动才能健康！
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
上一篇：治疗颈椎肩周炎的锻炼方法有哪些？
下一篇：颈椎病锻炼的方法？
