治疗颈椎病的方法有很多,例如:1、针灸疗法 2、手术疗法 3、推拿疗法 4、中药疗法
其实,不能说最好的治疗方法,应该是最合适的,颈椎病的发病原因很多,只有先确定是那种类型的颈椎病,才能对症治疗。
个人感觉使用中药外敷〖颈.椎.病.顺.舒.贴疗法效果挺不错,毕竟没什么副作用,而且安全方便。
日常生活中注意
1.情绪稳定、劳逸结合,注意颈部锻炼。
2.避免长时间低头伏案工作或仰头看电视。
3.选择适当的枕头,高度一般10厘米左右为宜。
4.保持头颈正确姿势。
5.防止各种外伤事故,尤其是经常进行体力劳动者,要注意休息,以减轻颈部的疲劳。
祝健康
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