轻微的颈椎病要注意保养,避免病情加重。建议:一、 低头作业一小时之内,要起身活动一会;二、 避免受凉,特别是出汗后,不要被冷风吹着;三、 避免劳累过度;四、 放松情绪,平和心态,长存喜乐(发自内心的高兴)之心;五、 坚持经常五分钟自我按摩法:两手大拇指点按风驰穴一分钟;两手食指、中指、无名指、小指点按颈肌一分钟;两手分别握肩各一分钟;头缓慢后仰、前倾活动一分钟,同时两肩做前后画圆运动。
六、 治疗颈椎病在日常锻炼的同时配合药物治疗好的更快更彻底、我家纯中药祖传黑膏药过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,从而达到治愈后不复发的目的。
大家有治疗颈椎病的亲身经历,或独家方法吗?
种类很多,,只想呼吁大家不要做广告了,有真材实料的人是有的,关键是把你的东西拿出来晒晒,不要什么照片,把前后的影像资料发给大家,那是真本事。大家的眼睛是亮的
看看这样两个方法吧,一个是床边吊脖子,另一个是使用昂首床垫又名护脊床垫来进行颈椎牵引。这都是不错的方法。
颈椎病好的治疗方法
1、注意睡卧时姿势,枕头不宜过高或过低,防止落枕。 2、不宜长时间伏案工作,注意劳逸结合,休息时可自行拿捏颈项肌。 3、预防颈项部着冷,使用空调或风扇时,当心风寒刺激。 4、预防和治疗慢性咽喉部感染,避免感冒。 5、禁止颈椎锻炼,不宜旋转头颅或扭动颈椎的操练。 6、颈椎牵引要在医师指导下,以达到症状缓解舒适才好。 7、骑车或行走时,不要突然快速转头,以免猝倒。
颈椎病最好的治疗方法是什么?
建议你采用中药外敷的治疗方法进行治疗,膏药能通过皮肤渗透直接作用于病变部位,效果更迅速、更明显,而且中药治疗没有副作用,所以就不用担心药物的副作用给身体带来的伤害了。推荐你使用椎湿康中药贴进行治疗,椎湿康中药贴的是治疗效果是很有保证的,而且价格很合理。