拌凉菜的调味品如下:
1 酱油《 老抽 和 生抽》
2 香醋和陈醋
3 料酒和陈黄酒
4 香油 葱香油 辣椒油
5 烟 味精 小糖 鸡精 白胡椒粉 黑胡椒粉 小米野山椒
6 葱 姜 蒜
7 海天酱 排骨酱 诸侯酱 南乳酱 辣妹子酱 花生牛肉酱和香辣酱
凉拌菜一般都放哪些佐料啊
不同的菜,调料是不同的,一般的中餐凉拌菜,主要用到盐、鸡精、醋、酱油、香油。有一些要用到麻油、麻将、辣椒油、糖等。这要根据具体的菜来说。像一些外国菜需要一些特殊的调料。
做法:
凉拌海带丝
[原料]
海带300克,蒜茸、香油、醋、味精各适量。
[做法]
1.将海带洗净,切成细丝后煮半小时捞出放凉。
2.放凉后加蒜茸、香油、醋、味精等调料后,拌匀即可食用。
[贴士]
海带本身有咸味,因此不需加盐。海带是一种海洋蔬菜,含碘、藻胶酸和甘露醇等,可防治甲状腺肿大、克汀病、软骨病、佝偻病。现代药理学研究表明,吃海带可增加单核巨噬细胞活性,增强机体免疫力和抗辐射,做凉菜最好。
凉拌芦笋丝
[原料]
鲜芦笋300克,盐、芝麻油、芝麻酱适量。
[做法]
1.将鲜芦笋洗净,削去老皮,然后切成细丝。
2.加入适量的盐、芝麻酱等调料拌匀,即可食用。[贴士]
芦笋的抗病能力很强,在生长过程中无需打农药,是真正的绿色无公害蔬菜。芦笋含有维生素A、B1、B2、烟酸以及多种微量元素。现代药理研究证实芦笋有调节免疫功能、抗肿瘤、抗疲劳、抗寒冷、耐缺氧、抗过氧化等保健作用,也是做凉菜的好食材。
拌凉菜需要什么调料
你好 盐油(已经炸熟的)香油(还有种叫法叫芝麻油)味精 鸡精辣椒粉(已经炸熟的)他们说的蒜泥也可以,但是要拍扁,切成碎末,越细越好,看个人口味哦醋 (陈醋,不要放白醋,而且不能太多,陈醋放多会有酸变了的感觉)胡椒粉一点点,吃花椒的话,也可以放点花椒粉,最好的话,是用花椒放在油里炸,我们叫花椒油,市场上有卖一瓶瓶的
想自己做凉拌菜,但不知道调料有哪些
你好.凉拌菜有许多种.有些菜需要蒸熟或开水焯一下.芝麻酱凉拌茄子.长豆角就需要把菜蒸熟晾凉,砸蒜泥 醋 盐 味精 芝麻酱搅拌均匀,到在菜上.凉拌藕片.芹菜.莴苴丝.土豆丝.绿豆芽.菠菜
.木耳.菜花都要用开水焯一下,然后用盐 醋 味精 或蒜泥或姜末 香油拌着吃.可以根据个人的口味放辣酱.胡椒粉等.凉拌黄瓜凉粉或拉皮直接用蒜泥 醋 盐 香油即可.西红柿直接用糖拌着吃即可.