2023-12-10 02:31
admin喝黑咖啡最提神，尤其是不加糖的黑咖啡。
提神的原因：咖啡里面含有咖啡因，咖啡因会刺激大脑皮质，消除睡意，增加感觉与思考力，使人变得清醒精神，具有提神的作用。 糖和奶的添加会使血糖升高，降低提神效果，所以黑咖啡最提神
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