如何用斜面床垫来做颈椎牵引？

斜面床来治疗颈椎，肯定是比较好的治疗方案，有明显疗效的。首先要循序渐进，不能操之过急，刚开始先把头放在斜面上，（时间长短根据自己的实际情况而定），经过一段时间的锻炼，逐渐把头往斜面方向伸，直到头与斜面床头一齐为止。但是，如果脊椎有病的人，不建议这样做。

如何进行颈椎的位置牵引？

使用昂首床垫利用睡觉时间来牵引就可以了， 这是很自然的方法，如下：

颈椎的牵引治疗通常都采用下颌带牵引法，病人保持坐姿，头颈肩膀放松，先用下颌带将病人头部固定，利用重物重力与滑轮和牵引绳的拉力将头颈部向上牵拉提起，从而达到抵抗重力，使颈椎椎体间隙增宽。

颈椎病牵引治疗方法

颈椎牵引疗法对颈椎病是较为有效且应用广泛的一种治疗方法。此疗法适用于各型颈椎病，对早期病例更为有效。对病期较久的脊髓型颈椎病进行颈牵引，有时可使症状加重，故较少应用。

 中医根据辩证施治，多采用散风祛湿、活血化瘀、舒筋止痛等法，对减轻疼痛，麻木，头晕等症状有一定疗效。常用的成药有：舒颈护椎贴，【舒颈护椎贴】直接贴于皮肤，药物直接吸收。运用透皮吸收的中药，发挥药物之本性—发散透表的功能，增加药物的吸收利用率，提高药物的治疗效果。是目前治疗颈椎病的的首选用药！