“长命百岁”是人们常用的一句祝福语，常用来祝福老人长寿，现实生活中大多数人都适用这句话。可是对于极少部分的长寿老人来说，这句话就万万不适合了，特别是那些年龄已经超过百岁的超级寿星，更不可以用这句话来祝福人家。因为人家已经活到了一百岁，再用这句话祝寿就不合适了。
有句古话叫“人生七十古来稀”，这句话放在今天也已经不合适了。随着人们生活水平的不断提高，寿命也比古代显著增加，平均寿命也早已经超过了70岁。可是对于绝大多数人来说，长命百岁仍然是可望而不可及。
在日常生活中，能够遇到一位百岁寿星，那都已经是非常罕见的了。可要是告诉你，有位老人经历了三个世纪，出生于清朝光绪年间的她今年已经135岁了，而且身体健康刚刚过完135岁的生日，恐怕很多人可能都会感到难以置信吧。这位老人就是阿丽米罕·色依提，是中国第一寿星，也是世界上最长寿的人之一。
清朝是历史上最后一个封建朝代，灭亡至今已经有一百多年的时间了。对于大多数人来说，清朝是那么的久远，提到清朝两个字，人们最先想到的可能就是古代。阿丽米罕能够从清朝活到现在，肯定有着自己独特的长寿秘诀，有很多人也曾经问过她在饮食方面是否有不同之处，结果发现她喜欢吃的东西常人根本难以下咽。
阿丽米罕出生于1886年6月25日，当时正是清朝的光绪十二年，她17岁时嫁给了同村的图尔迪·如孜，两人婚后没有生育，所以收养了一儿一女。后来养子在36 岁时因病去世，剩下养女塔吉古图陪伴在她身边。老人性格豁达，生性乐观，虽然一生都未能生育，但是仍然对生活充满了热爱。
说起阿丽米罕老人的长寿秘诀，很多人可能都非常好奇，她能够经历三个世纪，活到135岁的高寿，肯定有着不为人知的秘密。很多人都曾经千里迢迢来到阿丽米罕家，如同西天取经一般，想要从老人口中得到一些长寿的秘诀。可是很多人都是满怀希望而来，满怀失落而去，因为在阿丽米罕眼中看来，自己虽然活了135岁的高寿，可实际上并没有什么长寿秘诀，所以也没有什么东西好传授给别人。
在老人自己眼中看来，自己这一辈子苦也吃过，福也享过，过的都是普通人的生活，普通人该有的喜怒哀乐，她也全都经历过。若说长寿秘诀，实在是不知道该从何说起，唯一可以说的大概就是自己的心态比较好吧，一辈子没有生过什么气，遇到任何事都能保持乐观的心态。除了心态好之外，可能良好的作息规律和饮食习惯，也算是长寿的原因之一吧。
阿丽米罕的食谱很简单，家人吃什么，她就吃什么，从来没有要求单独饮食。她的早餐一般以泡馕为主，中餐则大多数是拉面，晚餐主要是汤泡馕或者是白菜汤。她的作息时间也很规律，早上五六点就起床，中午很少午睡，晚上十点左右休息。从她的食谱和作息规律来看，她的饮食确实比较简单，主要是以清淡口味为主，作息时间也比较规律，这些与现代的养生观念也比较接近。
阿丽米罕的饮食还有一个特点，就是喜欢吃肉和蔬菜水果，特别是那种常人难以下咽的酸涩青杏，更是老人的最爱。这种杏因为没有成熟，口感吃起来十分酸涩，可是老人却十分爱吃。除此之外，她还比较爱吃肉，饮水则喜欢喝井里刚打上来的冷水。总体来看的话，她的作息时间以及饮食习惯，与生活在农村的老人并没有什么不同，但是她能够如此高寿，确实挺令人感到奇怪。
虽然阿丽米罕的身份证上，登记的出生年月显示她确实出生于1886年的光绪十二年，可是也有些人对此提出了质疑，认为这个出生日期也有可能是当初登基的时候登记错了。这种情况在以前也确实出现过，很多老人因为记不清自己的具体出生日期，往往会随便填写一个。可是像阿丽米罕这样年龄的情况确实是非常罕见，如果是填错了的话，那可能就错得有点多了。不过，无论如何，都希望老人能够健康长寿，永远快快乐乐。
