费斯汀格法则出自哪本书？

一、费斯汀格法则出自哪本书？

费斯汀格法则（Fitts's law）是信息论和人类工效学中的一个基本原理，描述的是移动操作任务执行时间与移动目标的距离和大小之间的定量关系。该法则是由美国心理学家保罗·费茨在1954年发明的。费斯汀格法则最早发表在 《Journal of Experimental Psychology》1949年的一篇名为“速度精确度权衡的人类工效学原理”（The information capacity of the human motor system in controlling the amplitude of movement）的论文中。

二、费斯汀格法则感悟50字？

费斯汀格法则告诉我们，大部分的结果是由少数重要因素决定的。这意味着我们必须集中精力和资源，对这些关键的因素进行有效的管理和控制，才能取得成功。

在实际生活和工作中，我们必须认真分析并理解事情的重要性，找出主要的驱动因素，集中资源并优先关注这些因素。只有当我们真正理解影响成功的核心因素并投入足够的精力去处理和控制它们时，我们才能取得真正的成功。

费斯汀格法则还告诉我们要有选择性地关注。如果我们过多地分散注意力，就会浪费时间和精力，无法取得突破性的成果。而当我们把注意力集中在重要的因素上时，就能更好地利用我们的资源，取得更好的结果。

三、费斯汀法则详解？

原来这叫：费斯汀格法则！（必读经典）

美国社会心理学家费斯汀格（Festinger）有一个很出名的判断，被人们称为“费斯汀格法则”：生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。

换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。

费斯汀格在书中举了这样一个例子。

卡斯丁早上起床后洗漱时，随手将自己高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时，不小心将手表碰到地上摔坏了。

卡斯丁疼爱手表，就照儿子的屁股揍了一顿。然后黑着脸骂了妻子一通。妻子不服气，说是怕水把手表打湿。卡斯丁说他的手表是防水的。

于是二人猛烈地斗嘴起来。一气之下卡斯丁早餐也没有吃，直接开车去了公司，快到公司时突然记起忘了拿公文包，又立刻转回家。

可是家中没人，妻子上班去了，儿子上学去了，卡斯丁钥匙留在公文包里，他进不了门，只好打电话向妻子要钥匙。

妻子慌慌张张地往家赶时，撞翻了路边水果摊，摊主拉住她不让她走，要她赔偿，她不得不赔了一笔钱才摆脱。

待拿到公文包后，卡斯丁已迟到了15分钟，挨了上司一顿严厉批评，卡斯丁的心情坏到了极点。下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。

妻子也因早退被扣除当月全勤奖，儿子这天参加棒球赛，原本夺冠有望，却因心情不好发挥不佳，第一局就被淘汰了。

在这个事例中，手表摔坏是其中的10%，后面一系列事情就是另外的90%。

都是由于当事人没有很好地掌控那90%，才导致了这一天成为“闹心的一天”。

试想，卡斯丁在那10%产生后，假如换一种反应。比如，他抚慰儿子：“不要紧，儿子，手表摔坏了没事，我拿去修修就好了。”这样儿子高兴，妻子也高兴，他本身心情也好，那么随后的一切就不会发生了。

可见，你控制不了前面的10％，但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90％。

在现实生活中，常听人抱怨：我怎么就这么不走运呢，每天总有一些倒霉的事缠着我，怎样就不让我消停一下有个好心情呢，谁能帮帮我？

这都是一个心态问题。其实能帮助自己的不是他人，而是自己。倘若了解并能熟练运用“费斯汀格法则”处事，一切问题就迎刃而解了。

延伸阅读：停止抱怨的力量是多么强大！

有一个作家出差时，无意中坐了一辆非常有特色的出租车。这辆出租车的司机穿着干净，车里也非常干净。

作家刚刚坐稳，就收到司机递来的一张精美卡片，卡片上写着：“在友好的氛围中，将我的客人最快捷，最安全，最省钱地送达目的地。”

看到这句话，作家来了兴趣，便和司机攀谈了起来。

司机说：“ 请问，你要喝点什么吗？”作家诧异：“这辆车上难道还提供喝的吗？”

司机微笑着说：“对，我不但提供咖啡，还有各种饮料，而且还有不同的报纸。”作家说：“那我能要杯热咖啡吗？”司机从容地从旁边的保温杯里倒了一杯热咖啡给这个作家。然后又给了作家一张卡片，卡片上是各种报纸的名称和各个电台的节目单。只见上面写道《时代周刊》《体育报》《今日美国》……简直太全面了。

作家没有看报，也没有听音乐。而是和司机攀谈了起来。其间这个司机善意的询问这个作家，车里的温度是否合适，离目的地还有条更近的路是否要走。作家简直觉得温馨极了。

这个司机对作家说：“其实，刚开始的时候，我的车并没有提供如此全面的服务。我像其他人一样，爱抱怨，糟糕的天气，微薄的收入，堵车严重得一塌糊涂的路况，每天都过得很糟糕。有一天，我偶然在广播里听到一个故事，改变了我的观念。那个广播节目请了励志大师韦恩·戴尔博士，让博士来介绍他的新书。

书中重点阐述了一个观点，停止抱怨、停止在日常生活中的抱怨，会让任何人走向成功。他让我突然醒悟，我目前糟糕的情况其实都是自己抱怨造成的。所以决定停止抱怨，开始改变。

第一年， 我只是微笑地对待所有的乘客，我的收入就翻了一倍。

第二年， 我发自内心地去关心所有乘客的喜怒哀乐，并对他们进行宽慰，这让我收入更加翻了一翻。

第三年， 也就是今年，我让我的出租车变成了全美国都少有的五星级出租车。除了我的收入，上涨的还有我的人气，现在要坐我的车，都需要提前打电话预约。而您，其实是我顺路搭载的一个乘客。

这位出租车司机的话，让这个作家惊讶极了。作家不禁反思自身，其实在日常生活中，自己何尝不是抱怨很多。他决定改变自己，他将这个司机的故事写成一本书。后来有读者受到启发后试着去做了，生活真的发生了改变。这种改变让作家知道了，停止抱怨的力量是多么的强大。

俗话说车到山前必有路，只要有突破困境的愿望，改变抱怨的态度，积极地去做当下应该做的事情，那么就一定能突破困难，继续向追求的目标前进。

让我们下定决心，丢掉抱怨的恶习吧

四、费斯汀格法则告诉人们一个什么道理？

在网上有一篇文章《原来这叫：费斯汀格法则》（可搜到），美国有一位心理学家叫费斯汀格，有一个著名的法则：意思是生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。

我举一个例子：母女俩去修鞋，修鞋人无意把脏水洒在美女裤子上，本来事情不大，美女不依，闹了起来，美女打了修鞋人，自己衣服撕烂，其母去叫人，腿扭伤，修鞋人打电话也叫来人把美女通了几刀，流血过多死亡。

这样的事，10%的事殃及90%没掌控好，攘成大祸。

如果当初都冷静一点，就不会有后面的事。

许多事都是一个心态问题，其实能帮助自己的不是他人，而是自己。

我们运用《费斯汀格法则》处事，掌控好自己能掌控的90%，事情就好办得多，甚至还可掌控那不可预计的10%，做到尽善尽美，不至于像费举的例子，闹了一天牵扯多人受损，太划不来了。

五、什么叫费斯汀格效应？

费斯汀格效应，指的是:“生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。”

也就是说，发生在你身上的事情，除了有10%你无法掌控之外，剩下的90%都在你自己的掌控之中。​​​

为了更好说明这个效应举了一个比较经典的例子：卡斯丁在起床洗漱的时候随手将自己的手表放在台子上，而妻子怕被弄湿，就放在坐椅上，结果不小心被儿子碰坏了。

卡斯丁就很生气，不仅揍了儿子一顿，同时还骂了妻子一顿。妻子就说怕打湿，他就说自己手表防水不可能有问题。两个人吵了起来结果饭也没好好吃，卡斯丁开车上班去，结果发现公文包没带又回去拿包。

但是家里没有人，卡斯丁打电话给妻子拿钥匙。妻子回家不小心撞翻了水果摊，最终赔了一笔钱。卡斯丁拿到包到公司，结果迟到了被老板骂了一顿。妻子早退也被扣了工资，儿子这天参加比赛本来有希望获得冠军，但是因为心情不好最终被淘汰了。

在这件事情中，手表摔坏是10%，后面的一串事情都是90%，正是没有好好把握最终让这一天变得相当闹心。

六、什么是费洛斯汀法则思维导图？

通俗来说，思维导图就是把一件事情按照一棵树一样把一层一层的连接起来，便于记忆和理解。

七、费斯汀格定律和墨菲定律？

费斯汀格法则，心理学术语，由美国社会心理学家费斯汀格（Festinger）提出。指的是生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。

美国社会心理学家费斯汀格有一个很出名的判断，被人们称为“费斯汀格法则”：生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。

墨菲定律：是一种心理学效应，1949年由美国的一名工程师爱德华·墨菲（Edward A. Murphy）提出的，亦称墨菲法则、墨菲定理等。原文为：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。根本内容是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。

八、非丁格斯法则？

美国社会心理学家费斯汀格（Festinger）有一个很出名的判断，被人们称为“费斯汀格法则”：生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。

换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。

费斯汀格在书中举了这样一个例子。

卡斯丁早上起床后洗漱时，随手将自己高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，就随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时，不小心将手表碰到地上摔坏了。

卡斯丁疼爱手表，就照儿子的屁股揍了一顿。然后黑着脸骂了妻子一通。妻子不服气，说是怕水把手表打湿。卡斯丁说他的手表是防水的。

于是二人猛烈地斗嘴起来。一气之下卡斯丁早餐也没有吃，直接开车去了公司，快到公司时突然记起忘了拿公文包，又立刻转回家。

可是家中没人，妻子上班去了，儿子上学去了，卡斯丁钥匙留在公文包里，他进不了门，只好打电话向妻子要钥匙。

妻子慌慌张张地往家赶时，撞翻了路边水果摊，摊主拉住她不让她走，要她赔偿，她不得不赔了一笔钱才摆脱。

待拿到公文包后，卡斯丁已迟到了15分钟，挨了上司一顿严厉批评，卡斯丁的心情坏到了极点。下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。

妻子也因早退被扣除当月全勤奖，儿子这天参加棒球赛，原本夺冠有望，却因心情不好发挥不佳，第一局就被淘汰了。

在这个事例中，手表摔坏是其中的10%，后面一系列事情就是另外的90%。

都是由于当事人没有很好地掌控那90%，才导致了这一天成为“闹心的一天”。

试想，卡斯丁在那10%产生后，假如换一种反应。比如，他抚慰儿子：“不要紧，儿子，手表摔坏了没事，我拿去修修就好了。”这样儿子高兴，妻子也高兴，他本身心情也好，那么随后的一切就不会发生了。

可见，你控制不了前面的10％，但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90％。

在现实生活中，常听人抱怨：我怎么就这么不走运呢，每天总有一些倒霉的事缠着我，怎样就不让我消停一下有个好心情呢，谁能帮帮我？

这都是一个心态问题。其实能帮助自己的不是他人，而是自己。倘若了解并能熟练运用“费斯汀格法则”处事，一切问题就迎刃而解了。

九、费斯法则的由来？

由美国管理学家P·S·费斯提出，定义为在拿到第二个以前，千万别扔掉第一个。步步为营，方可百战百胜，在激烈的市场竞争中，计划和调查有时并不能保证做出最好的决策。

环境在不断的变化，竞争对手的行为也并非总能预测，消费者的行为也充满了不确定性和非逻辑性。

要想在竞争中立于不败之地，就要做到在拿到新的东西之前，千万别放掉你手中的东西，尤其是手中的东西对你来说很重要时更应该如此。

十、起亚艾斯汀格参数？

起亚斯汀格搭载2.0T涡轮增压和3.3T双涡轮增压V6两款汽油发动机。其中，2.0T发动机的最大功率为193千瓦，峰值扭矩为352牛米；3