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怎么拌凉菜呢

来源:www.fanlv.net  时间:2022-10-05 23:19   点击:114  编辑:国怡   手机版

地摊凉菜,是入夏以来人们非常喜欢的美味食品。这类食材,选取材料非常广泛,只要是地里面的食材,均可以采摘进行加工。做出的凉拌菜,味道都很鲜美。下面我就简单介绍下地摊凉菜的做法。

灰灰菜 300克

油白菜 100克

莴笋 200克

粉丝 1小包

包包菜 100克

香醋 20毫升

精制碘盐 10克

蒜末 2勺

辣椒面 2勺

五香粉 1小勺

味极鲜 1小勺

1、在小区的外面买一些地摊上便宜的时令野菜。如灰灰菜、马齿苋、苋菜等。作为地摊菜的材料,然后搭配一些超市买来的蔬菜,进行搭配

2、先做简单的凉拌菜――凉拌莴笋丝。找一根莴笋,用刮削器去皮后,用插子插成细丝状。

3、将备好的莴笋丝放入调菜盆内,撒上葱花、蒜末、盐、辣椒面后,用热油泼一次,然后再将备好的醋,倒入油锅进行淬化高温处理,等醋香味冒出,赶紧倒入调菜盆。迅速进行搅拌!

4、按照同样的调菜方法,将备好的灰灰菜、鸡毛菜、包包菜叶子洗净,放入开水锅内汆烫熟。然后一次捞出,用凉水进行降温冲洗,迅速冷却后,挤掉菜团里的水分,用菜刀切成细丝状,放入菜盆内。

5、迅速拿出备好的粉丝,放入开水锅里煮烫,煮熟后,用笊篱捞出,冷水冷却后放入调菜盆

6、在备好的菜盆里,撒上葱花、蒜末、盐、辣椒面后,用热油泼一次,然后再将备好的醋,倒入油锅进行淬化高温处理,等醋香味冒出,赶紧倒入调菜盆。迅速进行搅拌!这样,凉拌地摊菜――油泼灰灰菜,就做好啦!最后,将做好的油泼莴笋丝、油泼灰灰菜端上桌,就一盘刚刚烤好的馍片,喝点夏季特有的早姜茶

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