凉拌野猪肉的做法: 主料:带皮五花野猪肉500克。 辅料:酱油适量,花椒适量,丁香3粒,大料2个,香叶2片,桂皮2块,干辣椒2个,姜片适量。 制作过程:
1、很新鲜的带皮野猪五花肉,将其洗净。
2、切成麻将块。
3、凉水下锅,不要盖锅盖。
4、水开后,用勺子将血沫撇净。
5、将焯好的肉捞出。
6、另起一口锅,将肉放入,倒入适量的红烧酱油。
7、将香料准备好,我用了花椒、丁香、大料、香叶、桂皮、干辣椒。
8、将香料加入锅中。
9、加适量的姜片。
10、倒入适量的水,没过肉即可
11、盖上锅盖,大火煮开后,小火慢炖1小时,关火,焖至锅的温度自然降下即可。
12、出锅。盛入盘里,即可食用。 健康功效:补五脏,润肌肤,祛风解毒。 野猪肉的营养价值: 野猪肉味甘,性平。归经肺,脾,大肠经。具有补五脏,润肌肤,祛风解毒之功效。主治虚弱赢瘦,癫痫,肠便血,痔疮出血等症。用法用量内服煮食50-250g。
凉拌肉怎么煮嫩?
调料
猪肉 (1000克)
盐 15克
姜 15克
酱油 10克
葱 30克
1/冷水入锅加几片生姜,两颗葱,一小把花椒,清水刚好盖过肉块盖上锅盖大火煮。
2/一直煮到肉块熟为止。
3/准备冰水,是用来快速冷切肉块的。其实最好是放入冰箱急冻半小时以上。方便肉块切溥片。
4/冷过的肉决拿出晾干水份。
5/晾干水份后,切溥片,越溥越好。
6/葱、姜、蒜、泡椒切茉。锅內放入少许花生油,油烧热,放入切好的葱姜蒜泡椒快速翻炒几下,倒出。
7/放酱油三勺、辣酱一勺、花椒油小半勺醋少许。
8/充分拌好,这时那股香味出来了,注煮口水別掉碗里.……
9/调好香料倒入切好的肉片上,再充份搅拌,美味就是这样。开吃吧!
10.美味又好吃的凉拌肉煮嫩完成开吃了。